保湿
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保湿成分の力 |
乾いた空気に要注意！ 保湿成分の効果を紹介いたします。 保湿のための肌。 皮膚は大きく分けて３つの仕組みで成り立っています。 １．皮膚の外側の「表皮」。 ２．皮膚の内部（血管や神経がある場所）の「真皮」。 ３．真皮のさらに内部にある「皮下組織」です。 この中で、外界から体を守るのが「表皮」です。 乾燥した空気は、特に冬になると北西の乾燥した季節風と共にやって来ます。 女性の方は特に皮脂の分泌が少ないのでほとんどの方達が乾燥した肌に悩んでいると思います。 「表皮」の仕組みは、次の３つです。 １．表皮の一番内部にある基底層から作り出される角質細胞。 ２．その角質細胞で構成された角質層（厚さ０．０２ミリ）。 ３．基底層と角質層の間にある有棘層と顆粒層です。 この角質層の角質細胞を埋めているのがセラミドですが このセラミドが角質層が水分を維持する働きをしています。 そして角質層をコーティングするように乾燥を防いでいるのが皮脂です。 このセラミドと皮脂の２つが、皮膚の水分を保っていて 皮脂とセラミドは血流量を上げる原料を得ています。 しかし、乾燥した冷たい季節風が吹いて気温が下がると 血管が縮まって皮下の血流量が減ってしまいます。 そうなると供給量も減ってしまい、生産が少なくなってしまいます。 しかも、皮脂の役割のコーティングも出来なくなるので角質層から水分が逃げてしまいます。 そして角質層から水分を保つセラミドが少なくなり乾燥した空気に水分を奪われてしまうのです。 なので、乾燥肌の一番の原因は、セラミドの減少によるものなのです。 乾燥肌からの保湿対策は肌にある水分の蒸発を防ぐ事と、水分を肌に維持させる等です。 今では市販されている化粧品のほとんどが保湿を目的としていて 色々な種類の保湿成分が含まれています。 そして様々な保湿成分となる化学物質で、肌の水分を守る効果を発揮しています。 その保湿成分は １．グリセリン。 ３価アルコールの１つです。またの名をグリセロール、リスリンとも言います。 グリセリンは保湿性が高いので、潤いを保ちます。 また体温で蒸発しないので、皮膚表面の乾燥を防ぎます。 ２．コラーゲン。 体内のタンパク質の３０％を占めていて、保湿効果に優れています。 食品やサプリメントから摂取する場合はビタミンＣ、鉄分と一緒に取ると有効です。 ちなみに、コラーゲンは皮膚の老化防止にも効果があります。 ３．尿素。 よく手荒れ用のクリーム等にも、この尿素が書かれていると思います。 尿素は、皮膚の水分の蒸発を防ぎ、水分吸収し、保持しています。 水素結合によって水分子と結びやすいのです。 また、尿素は傷が早く治る作用、細胞を活発にしてくれます。 ちなみに心の傷とは無関係です。 ４．ヒアルロン酸ＮＡ。 これは、なんと１グラムで約６リットルもの水を保持する力を持ています。 肌荒れ防止剤としても使用される優れものです。 そして、この成分が発揮する効果は・・・ １．肌の表面に皮膜を作って、水分の蒸散を防ぎます。 ２．水溶性成分や、天然保湿成分を外から補給します。 ３．水分を保持するセラミド（細胞間脂質）を補充します。 このような事に先程の様々な成分が力を発揮してくれます。 これが保湿効果です。 私も肌が乾燥する時があります。 特に本を読んでいる時なのですがページをめくる時、思わず指を舐めてしまいたくなる時もあります。 できるだけ、やらないようにはしていますが、、、  |
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